Acompanhada de Angélica, atriz mostrou lado saudável e preparou uma salada. As duas visitaram um telhado verde em um prédio na Barra da Tijuca
Angélica e Dira Paes visitam telhado verde (Foto: TV Globo/Inácio Moraes)Amante de um prato bastante colorido, Dira Paes cultiva uma horta em sua casa. Ao lado de Angélica, a atriz visitou um telhado verde em um prédio na Barra da Tijuca, no Rio. Enquanto colhiam verduras para o preparo de uma salada, elas conversaram sobre a alimentação: "Tenho a necessidade que o meu prato seja atrativo aos meus olhos. Como a salada antes para saciar, mas também gosto dela como prato principal", contou Dira.A atriz comentou que não abre mão de algumas guloseimas de vez em quando: "Gosto de algumas coisas da infância: kibe, bolinho de bacalhau e pastel são os meus favoritos. Adoro fazer pastel em casa, com recheios variados". "Então você malha para manter a forma?", perguntou Angélica. "Tento manter uma rotina de atividade física por três vezes na semana", disse Dira.As duas ainda conversaram com um especialista em hortas, que explicou os benefícios de cultivar as frutas e verduras em casa: "É uma tendência que vem crescendo. Você reduz em 70% a temperatura do ambiente e ajuda na redução de energia", declarou João Baptista da Silva. Que tal pensar no assunto e montar sua horta em casa? Fique ligado no Estrelas e saiba mais sobre esse papo sustentável!
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